Vi har 5 forskellige hold

Vi har TRE LØBESKOLE-HOLD (for begyndere og øvede, hvor der er planlagt progression på hastighed og distance).
Desuden har vi TO RUN-HOLD (uden (ret megen) progression – motionshold for løbere, der er godt i gang som løbere).
Se oversigten over foråret og sommerens hold her.

Hvor og hvornår?

Vi løber hver mandag og onsdag kl. 18.00.
Tilbud om lørdagsløb hver lørdag kl. 9.00.
Tilmelding ikke nødvendig, bare mød op og kontakt en af trænerne.
Mødested alle dage: Bygning K ved Aqua, Vejlsøvej 55, Silkeborg. Klik her for kort.

SMT Løbeskolen

SMT Løbeskolen er en del af SMT (Silkeborg Motion-Tri-Klub), der er Silkeborgs største og ældste klub for løbere.
SMT Løbeskolen er for dig, der

  • er begynder og gerne vil i gang med at blive en god løber – uden at få løbeskader, eller som
  • er tidligere løber, og nu vil starte igen efter en pause eller måske
  • har haft en løbe-skade, gerne vil i gang igen på en kontrolleret og sikker måde.

Her på hjemmesiden kan du læse en masse om løbetræning i SMT Løbeskolen.
Du kan også finde datoer for de forskellige arrangementer i Løbeskolen.
Vælg i menulinjen øverst og find det, du har brug for!
Se her, hvordan man starter i Løbeskolen: Ny i Løbeskolen.
Se her, hvad der sker i SMT-Løbeskolen: Arrangements-kalender.